نودل کتو کنجاک شیراتاکی 250 گرم صفر کالری

آیا برنج شیراتاکی برای افراد کتویی مفید؟ برنج شیراتاکی جایگزینی عالی و رژیمی برای افراد کتویی. این برنج علاوه بر اینکه از موادی تشکیل شده که کم کالری، به شما کمک میکنه احساس سیر بودن بیشتری رو هم تجربه کنید و برای کاهش وزن شما بسیار مفید. تنها دلیل استفاده از این برنج لاغری و کاهش وزن نیست بلکه برنج فواید دیگه ای نیز برای برای بدن داره از جمله کاهش سطح قند خون، کلسترول و سلامت دستگاه گوارش… روش پخت برنج شیراتاکی: تمام آب موجود در بسته رو تخلیه کنید. به مدت 2 تا 3 دقیقه در قابلمه آب جوش بپزید و سپس برنج را آبکش کنید. در ظرف یا قابلمه نچسب با حرارت پایین به مدت 3 تا 5 دقیقه یا تا زمانی که حس کنید که سفت شدن، سرخ کنید. برنج را درون سس / مواد آماده شده خود بریزید و سرو کنید.